GIMNASTIK ASAS

GIMNASTIK

SEJARAH DAN PERKEMBANGAN GIMNASTIK

Gimnastik berkembang sejak 2000 tahun dahulu dan orang – orang cina telah menggunakan gimnastik sebagaisenaman beramai – ramai bagi tujuan upacara keagamaan . Orang – orang Greek menamakan pengerakan ini Gymnastics dan tempat melakukan senaman inis ecara beramai – ramai dikenali  gymnasium .

Aristotle seorang ahli falasafah berbangsa Greek berkata gimnastik tidak hanya sebagai seni , malahan salah satu bidang ilmu sains iaitu sains kemasyrakatan  . Ahli perubatan Hippocrates, Gelen telah mencipta gerak kerja yang berpengetahuan dan nilai – nilai yang tinggi dan masih digunakan sehingga sekarang .

Gymnastics for Youth oleh Guths Muth dalam tahun 1759 hingga 1839 dan tersebar ke seluruh Eropah . Pehr Ling dan Johan Ludwig Jahn merupakkan penggerak utama dalam gimnastik , malahan menyediakan asas pengerakkan dalam Pendidkan Jasmani .

Sejak tahun 1940 Rusia , Jepun , Czechoslovakia dan JermanTimur telah menguasai keseluruhan acara gimnastik yang dipertandingkan . Boris Shakhlin  dan Larissa Latynina merupakan ahll gimnastik lelaki dan perempuan yang memenangi pingat emas di Olimpik pertama pada taun 1956 .

KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH(KSSR) PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 3.

Gimnastik asas merupakan satu modul kemahiran yang terdapat dalam KSSR Tahun 3 YANG melibatkan 6 unit antaranya ialah

•  Hambur Kucing, 
• Hambur Rendah Tinggi, 
• Aksi Bangku,
•  Imbangan Kumpulan,
•  Bergayut dan
• Guling Belakang.